オヒサマノイエヒトゴコチの良い地域を創る

社長の畑です。

みなさんは初動負荷トレーニングをご存じですか？

イチローさんが取り入れてたスポーツ界は勿論、医療や介護にも世界的に注目されているトレーニングで、僕は間接可動域の拡大やケガ防止の為にやりだそうと思い、体験に行ってきました。

今までのトレーニングマシンとは全然違ってたので、使い方のマスターにてこずりました、

でもやり終わった後の体の軽さ、関節の柔軟性が劇的に改善されていたのにはビックリしました！

続けていくと更にいいんだと思ったので、入会しました。これからもより健康で怪我無く大好きなゴルフ、野球などを続けて行くために体力維持も大事なことですよね。

目指せ肩甲骨をくっつけろ！